Projet mieux-être suisse>> “Pas de retraite pour ma santé”!

bouger

Santé – Bouger : Nous le savons, tout le monde nous le répète : nous sommes trop casaniers! Il faut bouger.. surtout lorsque nous prenons de l’âge sinon… on rouille :)

Du coup, pour inciter nos aînés à bouger, un projet va être lancé dès le 5 mars … qui consiste en une journée découverte.

Ce projet, qui est porté en avant par le canton de Vaud via les communes de Morges et de Sainte-Croix, propose des rencontres, des conférences et des activités à tester…>>dépliant des “rencontres actives”

Si j’en parle, c’est qu’au-delà de faire bouger les gens, ce système permet aussi de rompre avec l’isolement.

Eh oui, si la solitude choisie peut être un must… je ne pense pas que ce soit le cas pour ceux qui ne choisissent rien du tout, si?

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En Audio

[dewplayer:http://www.humanosphere.info/mp3/bouger.mp3]

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