Un épi de maïs pour un massage de la voûte plantaire réussi!

Santé – Astuce : Un simple épi de maïs et/ou une balle de tennis peuvent réaliser un travail formidable sur votre voûte plantaire.

Pour quoi faire? Eh bien, pour se détendre après le bureau, pour creuser une voûte plantaire inexistante et pour favoriser la circulation sanguine…

Combien de temps? 10 à 15 minutes!

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