curcuma
Santé – Plantes : 
Les douleurs aux bras, aux jambes, aux épaules, aux genoux ou au dos peuvent rapidement devenir un enfer au quotidien. 

curcuma pour tous
Le lien fonctionne, je l’ai testé. Sinon voici le lien http://le-curcuma.eu/Lecurcuma.pdf

Et donc si vous souffrez d’arthrite chronique ou d’arthrose,  saupoudrer une cuillère à café de curcuma sur votre repas peut sensiblement adoucir la douleur (Vous pouvez aussi vous masser avec de l’huile essentielle)!

Conseil : Ne tentez pas l’expérience sans en parler à votre médecin de famille! 

Pendant huit semaines, 45 malades souffrant de polyarthrite dans une phase moyenne à modérée ont été divisés en 3 groupes.

Ils ont reçu deux fois par jour, soit 500 mg d’un complément alimentaire de curcuma, soit 500 mg d’un complément alimentaire de curcuma et 50 mg de diclofénac (voltaréne) soit 50 mg de diclofénac seul.

Les résultats montrent alors que, même si tous les patients ont vu leurs symptômes diminuer, c’est le groupe qui a pris du curcuma seul qui a vu la plus grande amélioration et sans aucun effet secondaire. La différence était statistiquement significative.

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2 commentaires

  1. Les effets du curcuma sont décuplés s’il est mélangé à du poivre noir. J’en prends régulièrement…
    Il serait même « anti-cancer ».
    Mais il a des contre-indications aussi…

    • Merci pour ce feedback précieux. Oui, je pense qu’il faut vraiment tenter ce genre d’expérience en sachant ce que l’on fait. Il faut donc se renseigner et mieux encore, en parler à son médecin traitant avant, pendant, après…
      Merci Bambou pour le conseil!